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有一個銀行的朋友要告訴大家以下案例 :

信用卡---請小心使用!!

卡號很容易被人知道,但背面的檢查碼(不叫授權碼)
是用來判別卡片真偽的一 項重要依據

(位於簽名欄上7位數字)歹徒若有此一檢查碼,便能
做出一張更趨完美的偽卡,千萬小心!
另外,若以信用卡郵購或傳真訂講商品時,表格中要你/
妳填
檢查碼,請不用填!
以郵購的商店來說,並不需要用到此號碼。所以不要填!
以減少資料外流的風險。
還有,銀行沒那麼多閒功夫主動打電話問人「
信用卡要不要升級?
接到此類電話請小心!
最近類似案例很多………請立即轉告周遭朋友:
不法之徒假借銀行之名,說你刷卡信用很好,要免費將你的信用卡升等。
例如:普卡升等至金卡、金卡生升等至白金卡。你要是願意,
那就掉進他的圈套了。
最可怕的是,他居然有你當初申請信用卡的個人申請資料,
然後他就和你核對個人資料。
如資料有誤,他也會說你怎麼不寄回更正資料。
問你如何繳款?自行至銀行繳款?還是轉帳?
如你回答自行至銀行繳款,他就會說要不要我寄張轉帳申請書給你
……等問題,讓你根本不會產生懷疑。
然後就請你拿出信用卡,問背面簽名欄上是不是有一排數字,
這時歹徒會說是不是****
然後就停止,此四碼為倒數的第七六五四碼的數字。
要是你沒反應他就會重覆念,你就會不由自主的念出! 接下來的
 三碼(此三碼為個人信用卡的檢查碼也就是密碼,  
這時你信用卡的檢查碼就被套出,也就是任人宰割!
而他並不立即掛斷電話,還跟你說幾個工作天後就會收到新卡,
然後你就有總共多少張卡…
 等。
最後才掛電話,結果就是信用卡被盜刷了!
防範方法:
1.
請勿將信用卡簽名欄上的那排數字告知任何
  以電話來詢問你的人。
2.
先說你沒空,請對方留下電話、大名,對方
  不留,那就作罷,反正你也沒損失。
3.
對方要是有留,就自行打電話至刷卡銀行核對。
 
  
另外《提供身分證影本記得要註記哦!!
這個真的是很重要………
 
如果你有修過相關法律課程或票據課程,你就知道,所以
………大家小心點。
身分證影本記得要註記哦  
你拿身份證影本去辦信用卡或其他用途時,
記得在影本上寫:
 此身份證影本僅作為申請ooo   
     ,不得轉為其他用途 
再提醒你:上述文字一定要簽在身份證影片框框的範圍內,
但不要遮住:IDNo.及姓名。


因為已經有很多人忽略了以上的事情而吃虧上當,
請告訴你的朋友一起來防範那些不法之徒!

 

感謝108告知我這重要訊息...

分享給更多好友..請大家要注意喔

~~如如轉載於信件99.09.14~~

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什麼是妻子?
 什麼是情人?
 什麼是紅顏知己?

 什麼是妻子?就是你願意把積蓄交給她保管的女人。
什麼是情人?就是你偷偷摸摸地去和她約會又怕妻子撞見的女人。
什麼是紅顏知己?就是你能把有些秘密說給她聽卻不能說給妻子聽的女人。 


 妻子是一種約束,約束你不能隨便和別的女人交往;
情人是一種補償,補償你想從妻子那得到卻又無法得到的激情;
紅顏知己就是一種點撥,點撥你心中的迷津


 妻子陪你過日子,

情人陪你花鈔票,

紅顏知己陪你聊聊天。

 妻子不能替代情人,因為她沒有情人有情調;
情人不能代替妻子,因為她沒有妻子的親情;
妻子和情人都代替不了紅顏知己,那是心靈的需要。

 妻子是一個和你沒有一點血緣關系的女人,卻為你深夜不回家而牽腸掛肚;
情人是一個和你沒有一點家庭關系的女人,卻讓你嘗盡做男人滋味盡情消魂;
紅顏知己是一個還沒和你扯上關系的女人,卻能分擔你的快樂和憂愁。

 妻子是一個家,是一個能給你浮躁的心帶來安撫的港灣;
情人是家的累贅,只是不到萬不得已你不想甩掉;
紅顏知己是家的點綴,沒有她你不會覺得寂寞,但你會覺得生活沒意思。


 妻子的關心像一杯白開水,有時會成為一種嘮叨,只是在生病時才成為一種溫馨;
情人的關心就像在白開水裡加了一勺糖,慢慢地品上一個晚上還不滿足;
紅顏知己的關心就像工作到午夜喝一杯咖啡,越喝越提神。

 妻子懷上你的孩子會深情地問你想要個男孩還是要個女孩,
情人懷上你的孩子會哭著來問你該怎麼辦怎麼辦啊?
 
對於紅顏知己,你會把你的情人懷孕的消息告訴她,並問她你該怎麼辦。


至於妻子,你會在她發現你的情人肚子大了的秘密後才告訴她:
"其實,我早就想告訴你了。" 然後拼命地向她解釋,並作可憐狀。  

 妻子回了娘家一個星期不回來你也不想,
情人三天不見你就給她打電話:上哪去了?今晚我們到老地方喝杯咖啡好嗎?
心中有了苦悶,你最想找個紅顏知己傾訴,
告訴她你在妻子和情人之間疲于奔命,實在受不了了。
 最讓男人受不了的是
妻子的嘮叨,
情人的眼淚,
紅顏知己的誤解。 

 妻子的嘮叨使男人的心亂上加亂,
情人的眼淚讓男人已硬的心變得酥軟,
紅顏知己的誤解把男人的心由懸崖推進深谷。

 最好的妻子,就是男人能從她身上找到情人和紅顏知己兩種相互交織的感覺,
只是這種感覺男人很難找到。
最好的情人是在你和她的關系被妻子發現而主動退出又不提任何要求,
只是情人很難做到這點。
最好的紅顏知己是有一天她能成為情人,甚至妻子,只是這種想法很難實現。

 如果有可能,男人都在想把紅顏知己變成情人,
如果再有可能,再把她變成妻子。
只是變成妻子的紅顏知己就不再是知己了

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將要被淘汰的8種人

 

不景氣的社會,一定會淘汰不爭氣的人。如何不被淘汰,只要你不在這八種人之內。如果你在其中之內,那就趕緊提升來學習~~

 

> **1八小時之外不學習的人。

 

胡適先生說:人與人的區別在於八小時之外如何運用

 

有時間的人不能成功,擠時間的人才能成功。八小時之內決定現在,八小時之外決定未來。

  

 什麼樣的想法什麼樣的生活。有學習才有選擇權,沒有知識,要有常識,沒有常識,走進教室

 

不是社會發展太快,是我們思維反應太慢,為什麼我們思維太慢,是我們沒有跟上學習。

 

 *人生有兩大悲哀:結婚之後不再戀愛,畢業以後不在學習

 

拒絕學習,就是拒絕成長。家長不學習,會被孩子看不起並且和孩子有代溝。夫妻一方不學習,就會有隔閡,學習的人如同長高的樹,自然會有高藤來纏個人不學習,就會與社會脫節,跟不上時代步伐,人活在21世紀,思想在20世紀,究竟學什麼?不是學打工的技術,而是學創業的本領

 

***思想觀念40%+人際關係40%+專業能力20%=成功

從這個公式裡找自己的短板,缺啥學啥,社會需要啥你就學啥,不只是學感興趣的,而是學有利於社會,有利於成功的。

 

人要有二畝田,白天是果腹的,晚上是耕種未來的***不學習21世紀被淘汰的八種人首選第一的人。

 

**2對新生事物反應遲鈍的人

 

任何一個新生事物的誕生都與巨大的商機掛鉤。任何一個新生事物的誕生,又都在一片反對懷疑拒絕中悄然來臨。21世紀的新生事物一定和趨勢有關,而趨勢不是用眼睛看的,是要用眼光來判斷的。誰抓住趨勢誰就抓住了未來。 不學習就會把推論當結論,用已知判斷未來,對新生事物視而不見充耳不聞,最終一定被社會淘汰。

 

3靠個人能力單打獨鬥的人

 

21世紀是英雄退位團隊進位的時代,抱團打天下已是趨勢,誰擁有人群,誰擁有市場1+1=2叫數學,1+1=11叫經濟學,一根筷子能折斷,十雙筷子折不斷。

 

**4玻璃心,心理脆弱容易受傷害的人

 

> 事情發生的大小不重要,而你的想法看法很重要。事情本身不傷害人,而你的想法會傷害你。就象第四章中小故事,老和尚和小和尚下山的故事一樣,那個小和尚被自己的想法折磨的死去活來。百折不撓千錘百煉是中國人發明的詞。

 

**5技能單一沒有特長的人。

 

就像貓與老鼠的故事一樣,貓說:什麼年代了,一種技術能活嗎?據經濟學家預測:到2015年中國將有50個行業要淘汰。沒有危機是最大危機,滿足現狀是最大陷阱。人一定要在得意時給自己找退路,不要等失意時再找出路。

 

**6計較眼前目光短淺的人。

 

計較眼前會失去未來,計較小錢會失去大錢。沒有遠見必尋短見。全世界最好的投資最沒有風險的投資就是投資學習,學習可以讓人有遠見,學習才知道未來的趨勢。

 

**7情商低下的人

 

很多人翻臉比翻書快。古人說:小不忍要亂大謀。脾氣來了,福氣走了。IQ是智商高可以找一個好工作, EQ是情商高可以有未來,AQ是逆境商可以變成登峰造極的人。

 

世界上80%的人見了困難就躲避的人他一事無成。

 

世界上15%的人見了困難能迎刃而解的人是成功人。

 

世界上5%的人是打著燈籠找困難的人,這種高情商的人將成為登峰造極的人物。

 

心理學家總結四種情商的結局:

 

1有能力有脾氣的人--懷才不與

2有能力沒脾氣的人--春風得意

3沒能力有脾氣的人--一事無成

4沒能力沒脾氣的人--貴人相助

 

 **8觀念落後知識陳舊的人

 

過期的食品不能吃,過期的觀念也不能用21世紀的成功學,不是你贏過多少人,而是你幫過多少人。學助人成功的本領。

 

***世界上最大的敵人,不是別人就是自己。

 

 人成功在短板上人失敗在短板上。人成功在缺點上人失敗在缺點上。成功是優點的發揮失敗是缺點的累計

 

六大劣根斷送一生:自以為是,不以為然,以老賣老,老氣橫秋,格格不入,每況愈下。只要你把人做好,這個世界都屬於你

感謝108分享

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鄭石岩的故事
 
鄭石岩的家裡貧窮,小學畢業時,隔壁村莊一位好心的親戚跟母親說:「你的小孩,我幫你介紹去某個人家放牛吧,有三餐,一年還有100斤的穀子。」鄭石岩靜靜在一旁聽,沒有激動的反應,只是默默想:「我真的要去放牛?」
 
當然,有幾分心酸。可是,親戚才一走開,媽媽對他說:「我要讓你唸初中,你應該去唸書。」「我當時不知道媽媽到底有多少錢給我讀書。第一年的學費大概就用完了她的錢。第二年開學時,家裡就沒錢了。我當時跟媽媽說:沒關係,我去學當木匠,可以賺一點錢。」
 
當木工學徒的第三天,正逢學校開學。母親說:「老師對你那麼好,你應該去給老師一個交代,告訴他:你不是不念書,而是因為繳不起學費而停學,做人就是要這樣。」
 
鄭石岩騎了腳踏車往學校去,老師給了他一句話:「我想你一定可以當一個很好的木工。」可是就在第二天,班上一個同學叫鄭石岩到學校一趟,老師對他說:「回去告訴媽媽,學校同意你分期付款,有多少就繳多少。」母親就這麼欠還繳了四百多元(台幣),那在當時可是個大負擔。
 
做生意,賺學費
 
初中畢業時,鄭石岩並沒有打算考高中,他心想:能唸到初中已經很好了。因為老師之前對他的肯定,他念念不忘回去當木匠學徒。在老師的鼓勵之下,他還是考上了高中,只是家裡實在負擔不起學費。老師答應借錢給他唸書,但母親說:借錢只是一時的方法,不是長久之計。這時,母親給了鄭石岩一個主意,她說:「你去做生意賺錢吧!」
 
那一個多月長的暑假,鄭石岩當起了水果販,賺了一點錢,總算可到高中註冊。他知道家裡是沒錢的,所以整個高中生涯,他都在做水果的生意,而且生意越做越大。
 
「每天清早四點半,我到產地收購水果,再把水果送到批發市場賣了,再趕到學校上課。我一天得騎腳踏車載水果走很長的路──從我的家到宜蘭是6公里,再騎10公里到羅東,賣完水果後再騎回宜蘭上課。」這是他高中一年級時的生活。
 
到了高中二年級時,鄭石岩做起了較大的批發生意,他收購了水果,然後運到台北的大賣場去賣。他說,那時的生意有時賺錢有時虧本,但平均起來還不錯。
 
「我當時也發明了一些讀書的方法。要熟背某個內容,就先看一遍,然後邊工作邊回想,想不起時再拿出來看一下。我在高中的功課還算過得去。」高中三級時,他已經賺了一些錢待上大學時用。
 
他賺到的錢,都交給母親,母親是他「前途經紀人」。這時候,鄭石岩已經不是那個夢想外面世界的鄉下小孩,畢竟他已經走遍台灣,在台北熱鬧的大賣場裡活動。他體驗了做生意、賺錢的樂趣,這時候,上不上大學似乎已經不太重要了。「拿錢給媽媽時,她總會說:'當初要你去做生意,目的是賺幾個錢去讀書。沒想到錢賺到了,你卻不讀書了。我真後悔讓你去做生意。」這句話她說了好多次。我說:「我沒放棄,我還是會去讀書。」
 
鄭石岩後來還是結束了生意,上大學去。因為熱衷於做生意的樂趣,他選修了會計系。後來,與一位老師談話後,老師說:「看來你很喜歡『人』,如果往教育領域發展,可能會更好。」老師的話提醒了鄭石岩一直被自己忽略的性格特質。他轉到教育心理系去,這是人生的一大轉折。
 
這是一個引領他進入心理諮商領域的關鍵點。他說:「學了心理學之後,才真正開始自己的夢想。」當下,就是一切聽鄭石岩敘述他的人生故事時,母親一直是影響他的人。「她給我很大的自由,因為她一直當我是個大人,並不管得嚴厲,但卻總是在適當的時候提醒我、幫助我。」
 
鄭石岩是佛教徒,星雲大師早年到台灣去,駐錫宜蘭時,母親便帶他追隨星雲大師學習。佛家的豁達生命觀,對面臨人生困境的人,往往是一劑心靈良方。
 
鄭石岩31歲那年,因緣際會,他加入了台灣一個高科技發展團隊,擔任「科技行政」的工作。在高科技領域中打滾,讓他對人生又有了另一番體悟。
 
在科技社會,一切都在快速變遷,人的視野也不斷在改變。人活在這樣的社會裡,一定要保持學習力來調適自己,面對變遷的社會。我常遇到一些事業成就很好的人,過了一段時間後便發現適應不良。有的人到了該換人生跑道的時候,卻因為不願意接受改變,腦子裡還是裝一些過時了的東西。
 
你有滿腹的理想,但沒用,人家都不用那個東西了。
 
從中我發現,原來生涯不是一個固定的計劃,而是不斷在發展、調適的。有了這樣的醒覺,他更願意多花一些業餘時間做心理諮詢的工作,因為身邊有太多需要幫助的人。
 
他堅持不收費,因為視心理諮商服務為一個佛弟子本該履行的助人行動。兒童青少年輔導、婚姻諮商、生涯規劃、臨終關懷……他以諮商工作者的身分參與了案主人生的各個階段,最終獲得最大收益的是自己。
 
後來,鄭石岩開始寫作。「寫作本來不在我的人生規劃裡。」那年他39歲,熱愛大自然的他登山時跌傷了脊椎,下半身因此癱瘓。醫生說得動手術,可是手術後卻不一定就能恢復行動。
 
他盡是擔憂、沮喪。有一天,鄭石岩的太太對他說:「我覺得你是一個很成功的諮商工作者,學佛也頗有成就,講經都講得很好,可是,你自己原來並不受用啊!」
 
「那是傍晚時分,太太下班回來,我躺在一邊,然後她對我說了那一番話。那一幕,我一直都記得。」鄭石岩說。那天晚上,他想通了。「如果從此不良於行,我也要活下去啊!」當時浮現的念頭是:寫作。他坐在輪椅上,開始動手。
 
第一本著作《清心與自在》就暢銷了。投入寫作的當下,病情奇蹟地好轉。在輪椅與病床上渡過了一個月,恢復走動的那一天,「拋開拐扙邁出第一步的時候,我發覺:人生還要要求什麼呢?腳能走、眼睛能看、耳朵能聽……已經很開心了。」鄭石岩說,當時才真正領會到佛法裡所講的:「當下就是一切。」
 
從小時的貧窮到登山時發生的嚴重意外,鄭石岩卻從來不認為他的人生有太多、太大的困難,例如,導致他失去行動能力的意外事件,他也像是突然間想起什麼似的隨口說出,猶如人生中其他大大小小的瑣事一般,完全沒有將之視為人生中的重大顛覆。
 
「沒有比現在更美好的時刻」人生就是這樣,是多彩的,而且是持續發展。生命如一條河,迂迴向前流去,河道或寬或窄,但最終都流到大洋。人生並沒有「一定」,但有一個方向:即是人始終要以一種光明、樂觀、積極的態度去看待當下的遭遇。
 
你的遭遇,即是你的「資糧」。我們沒辦法挑選人生遭遇,也沒辦法選擇人格的本質,只能用我們的本質與遭遇所激出來的火花,慢慢滋長、壯大。在哪裡碰到障礙,就在那裡學習、扎根,然後再往前走。
 
鄭石岩如此看待人生,也總是傳達這樣的訊息給他的案主。「我們可以選擇方向,但不能選擇遭遇。人生不是「我要變成什麼」,而是「如何利用當下的因緣去做些什麼」。若你一直要「變成什麼」,壓力會很大。曾有個人來找鄭石岩,他面對婚姻問題,同時事業一敗塗地,因此變得沮喪。
 
「在面談時,我們不是要告訴他:你要站起來,走出去;而是,你現在手上還有什麼?他說他已經一無所有。我說:你還有太太、小孩。最重要的是,你有曾經大跌一跤的經驗,是別人所沒有的。你所有的這些,就像一棵樹被砍了,樹枝還可以摘下來,插在地上,繼續生長。

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"... 衰老不是從中年開始,而是從對生活的厭倦開始的。 ..."
找一個能隨時隨地聊天的人
在 "藝術人生" 節目裡,主持人問一位有名望的來賓「40 歲了怎麼還沒
結婚」?來賓笑著說「沒有找到合適的」。
「想找一個什麼樣的呢?」來賓沉思了片刻,回答:「就想找一個隨時
隨地能和我聊天的人!」主持人笑了:「這還不容易?」來賓大搖其頭,
很認真地說:「不容易!不容易!有些話,在有些時候,對有些人。找
到一個你想跟她說,能跟她說的人,不容易!」
另一個是電視連續劇《康熙大帝》裡的康熙,後宮粉黛三千,他最愛的
人是容妃。
他到容妃那裡最愛說的話就是「朕想和你說說話!」然後就國事家事
地傾訴一番。到後來不得已廢棄容妃後,每每習慣使然,鬱悶時總要走
到容妃宮前。但人去宮空,貴為千古大帝,連一個說話的人也沒有!
這兩個 成功人士 對愛人的要求都同樣能夠說說話而已!細細想來也
就如此:你的事情再偉大,再轟轟烈烈,你也是一個人,一個有七情六
慾的平凡的人。也貼心貼肺,知冷知熱,能深刻理解你的思想與情感的
人在身邊,跟你交流,溝通。這樣,你就不至於孤單,寂寞希望有那麼
一個。
曾經在書上看到這樣一段話:「找一個你愛聊的人做伴,因為當你年齡
大了以後,你會發現喜歡聊天是一個人最大的優點。」當時還以為這只
是小女人情懷,現在看來,不只女人,男人更有這樣的要求啊。那就找
個你愛聊而興趣相投的人做伴吧。
拉住一個你時時刻刻、隨時隨地想跟她說、又有說不完的話的人的手,
你就擁有了康熙都沒有的幸福!
許多事等您老了才明白:
人到老年,會突然醒悟:生命是有盡頭的。這種感悟會使他們行動起來,
去做一些他們很想做但以前總也沒有做的事情,有時,他們甚至用他們
意料不到的方式。
人到老年,才真正認識自己:也才真正屬於自己,並且用一種寬容、舒
適和誠實的方式接受自己。
人到老年,方才明白: 東奔西走竭力想去改變的不是別的,恰恰是他
們自己。幾十年的時光換來的不是別的,而是 …心靜如水。
人到老年,開始明白,老年自有老年的風景。青春雖然美麗,但它會
隨時間的流逝而褪色,而青春的心境才是生命中一道不變的風景。
人到老年,能冷靜地去看待婚姻和家庭。他們知道 …世上沒有完全合
乎男人心意的女人,也沒有完全合乎女人心意的男人。
人到老年,已懂得安慰自己:並且學會了在似乎無盡的黑暗中… 為自
己點一盞希望的燈。
人到老年,看人看事不像過去那麼簡單。因此,不必非得按別人的主意
行事。
人到老年,開始明白,世事並非黑白分明,在黑白之間往往有一系列的
中間色。
人到老年,開始明白:人生一世,無論成功與失敗,歡樂與痛苦,盛
衰與榮辱,都如自然流水,從哪裡來還將到哪裡去。於是,寧靜致遠。
人到老年,開始明白, 衰老不是從中年開始,而是從對生活的厭倦開
始的。
人到老年,開始明白:孤獨、寂寞、痛苦、失敗,是人生不可缺少的
調味品,因此,善待它們,就是善待真實的人生。
人到老年,不再有少年的狂妄、青年的浪漫,更人到老年,不再擁有
童年的笑臉和青春的美麗,卻常常在 …午夜夢迴。多的則是對生活
的 …感悟和理解。
人到老年,能坦然地面對自己的平凡。他們明白,並非人人都能成功,
人人都能大有作為;但做人也是一生的事業,只要自己奮鬥過、追求過,
失敗了又何妨?
人到老年,胸懷要開始變得像大海一樣,裝得下…四海風雲,容得下…
千古恩怨。

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一種叫理所當然的習慣
  
上了一天班,回到家裡,丈夫只會粗聲粗氣的說:
「飯煮好了沒?我餓死了。」
對妻子的忙碌辛苦視而不見。
有一天,丈夫帶著未婚獨居的同事回家,
同事一進門,老婆接過兩人的公事包和外套,
丈夫還是老話:「飯煮好了沒?」
同事卻說:「大嫂,對不起,麻煩你了。」
看到一桌熱騰騰的飯菜,同事感動的差點掉下淚來:
「一回家就有熱飯熱菜可吃的感覺眞好!
哪像我,每天回家都只有冰冷的牆壁迎接我。」
然後埋頭拼命吃菜,彷彿一輩子都沒吃過飯的;
對老婆的手藝讚不絕口,一盤簡單的炒青菜都被他說得像什麼山珍海味的。
老婆眉開眼笑,不斷的夾菜給同事,還說:「請用。」
老公反而被冷落一邊。
吃完飯,老公照例拍拍屁股,想移到客廳沙發看電視、聊聊天,
正想開口叫老婆倒茶;
那個不識好歹的同事,竟然幫忙收拾碗筷,還不忘跟老婆道謝:
「大嫂,謝謝你費心做這麼豐盛的晚餐請我。這些碗盤我來洗就好。」
老婆當然不會讓客人洗碗。 這時,丈夫說:「泡茶。」
雞婆的同事居然說:「大嫂,你告訴我茶葉在哪裡,我自已來就好。」
同事走了之後,老婆一邊洗澡一邊唱歌。
丈夫問:你為什麼那麼高興? 老婆說:
「我煮了十幾年的菜給你吃,你從來也沒有跟我說一聲謝謝。
吃完飯不但不幫忙洗碗,還要我泡茶侍候你。
你看看你那個同事多懂事。」
老公回答:
「因為他第一次來我們家啊,因為他不認識你啊,
你等著看好了,看他結婚之後,會不會跟老婆說謝謝。」
 
為什麼?
為什麼面對至親的人,我們總覺得一切都是理所當然,
而忽略了最基本的禮貌和感謝?
老婆為什麼一定要煮飯?
因為那是她的工作、她份內的事?
因為她愛你。
丈夫為什麼要辛苦工作受到老闆指責、剝削仍然不敢辭職?
因為他愛妳。
愛不是理所當然,愛是得來不易。
有人說,女人最傻,
只要你給她一句讚美、一句感謝,
她就會無怨無悔的為你做牛馬。
其實男人也是。
在家的時候,放一缸熱水,接過他沈重的公事包,
跟他說聲:老公你辛苦了。
他在辦公室受到再大的委屈,也忘的一乾二淨。
只是一句讚美,只是一句「請、謝謝、對不起」,
愛情裡多了多少甜蜜和安慰?
下一次,別忘了對你的愛人說:謝謝你。
幸福的長相:
一句平凡的話語,卻有著神奇的力量。
吳若權寫的兩句話:
主動,被動,不如互動
愛人,被愛,不如相愛
走在一起, 是緣份
一起在走, 是幸福
 
 
感謝at分享此篇文章..

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              每天起床空腹喝水腸道變年輕

 

在外面用餐,店家總是在出完菜後才送上水果;早上趕著上班,很多人習慣喝牛奶當早餐。腸胃科醫師表示,餐後立即吃水果、早起空腹喝牛奶或果汁、飯後大量喝水,都是錯誤的飲食習慣,會影響腸胃道健康。

俗稱大腸癌的結直腸癌,已經打敗肝癌,成為國人十大癌症頭號殺手。書田診所大腸直腸外科主醫師洪耀仁,他的父兄也都是腸胃科醫師。但三年前體檢時,竟發現自己的升結腸長了息肉,而且有局部癌化病變。

雖然後來切除治療,今年再次檢查腸道也一切正常。但這個經驗讓他驚覺,連他身為腸胃科醫師也面臨腸胃道疾病威脅,更何況一般民眾,因此決定出書,教民眾利用簡單方法,在日常生活中保持腸道年輕,遠離腸道癌症威脅。

他提出讓腸道變年輕的第一個方法,就是每天起床後,空腹喝一杯水。洪耀仁每天起床後,一定會喝一杯300cc1520度的溫水或是涼水,但絕不喝冰水。

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空腹喝水的目的是刺激腸胃,使大腸吸收水分,把前一晚累積的消化物排出體外,同時可降低血液濃稠度。如果不愛喝開水,也可以喝蜂蜜水或是檸檬水。

他提醒,早上千萬不要空腹喝牛奶、果汁、咖啡或奶茶。因為空腹喝牛奶胃腸來不及消化吸收,空腹喝果汁會增加胃腸工作量;咖啡、紅茶則容易刺激胃壁道致胃酸分泌過度;奶茶易形成人體無法吸收的草酸鈣提高結石風險。如果一早要喝牛奶,正確方法是喝溫牛奶搭配饅頭或五穀雜糧

不少人習慣飯後喝大量的水,或是飯後吃水果、抽菸。洪耀仁也提出飯後不宜立刻做的十項禁忌,包括:大量喝水、喝汽水或茶、吃水果、抽菸、排便、看書、睡覺、唱歌、洗澡、運動泡溫泉

洪耀仁也提山選好水、喝好水的方法,建議平常最好喝30度左右的溫開水,喝水時先把水含在口中再緩吞下。每天喝水的時間,可分散在早晨刷牙後、早餐後、上午11時、午餐後1小時、下午4時到晚飯前、晚餐後1小時、睡前半小時或洗完澡後。

 

十種讓腸道變年輕的飲常方式

  1. 早上起床後空腹喝一杯300cc清澈的水。
  2. 早餐一定要吃。
  3. 三餐定時定量,不增加腸道負擔。早、午、晚餐比例3:2:1
  4. 實行慢食運動減緩腸老化,用餐時間宜在20-30分鐘以上。
  5. 天天五色蔬果,增強免疫力。水果最好餐前1小時或兩餐間食用。
  6. 攝取足量食物纖維,幫助代謝廢物。
  7. 每天至少喝8-10杯水,可消除便秘。
  8. 選擇秋葵、海帶、山藥、蘆薈等黏稠性食物,促進腸壁蠕動。
  9. 攝取維生素B群,強化有益菌增生。

10. 適量攝取脂肪(成人每天2-3湯匙),增加腸道潤滑作用。﹝981206聯合晚報﹞

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長的寓言:做一棵永遠成長的蘋果樹
  一棵蘋果樹,終于結果了。
  第一年,它結了10個蘋果,9個被拿走,自己得到1個。

對此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經脈,拒絕成長。

第二年,它結了5個蘋果,4個被拿走,自己得到1個。

“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”這棵蘋果樹心理平衡了。

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  但是,它還可以這樣:繼續成長。

譬如,第二年,它結了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。


  很可能,它被拿走99個,自己得到1個。

但沒關系,它還可以繼續成長,第三年結1000個果子……


  其實,得到多少果子不是最重要的。

最重要的是,蘋果樹在成長!

等蘋果樹長成參天大樹的時候,那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。

真的,不要太在乎果子,成長是最重要的。


  心理點評


  你是不是一個已自斷經脈的打工族?


  剛開始工作的時候,你才華橫溢,意氣風發,相信“天生我才必有用”。

但現實很快敲了你幾個悶棍,

或許,你爲單位做了大貢獻沒人重視;

或許,只得到口頭重視但卻得不到實惠;

或許……總之,你覺得就像那棵蘋果樹,結出的果子自己只享受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠。


  于是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終,你決定不再那麽努力,讓自己的所做去匹配自己的所得。

幾年過去後,你一反省,發現現在的你,已經沒有剛工作時的激情和才華了。


  “老了,成熟了。”我們習慣這樣自嘲。

但實質是,你已停止成長了。


  這樣的故事,在我們身邊比比皆是。


  之所以犯這種錯誤,是因爲我們忘記生命是一個曆程,是一個整體,

我們覺得自己已經成長過了,現在是到該結果子的時候了。我們太過于在乎一時的得失,而忘記了成長才是最重要的。


  好在,這不是金庸小說裏的自斷經脈。我們隨時可以放棄這樣做,繼續走向成長之路。

  切記:如果你是一個打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或企業文化,

那麽,提醒自己一下,千萬不要因爲激憤和滿腹牢騷而自斷經脈。

不論遇到什麽事情,都要做一棵永遠成長的蘋果樹,因爲你的成長永遠比每個月拿多少錢重要。

總覺得自己做了很多.

總覺得自己得到的與付出的差很多

於是不再有動力

於是不在前進

到最後一年又一年

浪費了許多生命

卻還在原點

年紀卻越來越老了

卻沒有成長

反而想要再衝刺也沒力了.

朋友你是不是也跟如如一樣呢..

~~如如~~

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十個男人九個壞,一個不壞純屬意外

 

 

    1、才智過人的男性:這樣的男人不論對你的事業還是生活都會有引領的作用,使你得到一個更好的看問題的角度,幫助你完善自我。

  2、健康快樂的男性:快樂的人是誰都不討厭的,特別是俗務纏身,還能保持一顆健康快樂心的男人,他的人生必定是積極的,會帶給你快樂,幫你釋放壓力。

  3、志趣相投的男人:擁有共同的語言,無疑是最容易引爲知己的條件。

  4、情感單純的男人:和單純的男人相處,會讓你放下戒心,比較容易投入。

  5、願意傾聽的圈外人:處于不同的社交圈,自然會以旁觀者的身份看問題,而不帶有個人色彩,而且很多時候,你需要的也只是一個好的聽衆。

  6、淡薄名利的男人:以一種平靜態度看人生、看世事,低調並不代表著不優秀;相反,他會帶給你一些更從容的態度和啓發。

  7、直言不諱的男人:絕對是知己的最佳人選,中肯的意見讓你在一大堆令人頭腦發熱的奉承聲中清醒。

  8、心地寬厚的男人:寬厚的胸懷比寬厚的肩膀更有用,當你舉步維艱的時候,這種包容的溫暖是無可替代的。

  9、細膩的新好男人:中性的情感以及敏感的心靈讓他更容易懂你。

  10、人品過硬的男人:和這樣的男人交往,即便很親密,也不會帶來閑言碎語,幹擾你本來很平靜的生活。

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長達 24 分鐘的韓國 MV ,分三部曲,是一個完整的故事,
非常動人。每一部曲都有一完整主題,合成一個完整故事。
看了之後[久不能自已......
 
 
第一集:你能喜歡一個女生多久?
http://grm.cdn.hinet.net/xuite/16/a0/10458761/blog_77140/dv/3867309/3867309.wmv
 
第二集:你能為喜歡的女生做多大的犧牲?
http://grm.cdn.hinet.net/xuite/16/a0/10458761/blog_77140/dv/3867678/3867678.wmv
 
第三集:一生能遇到你願意為他犧牲一切的人,就夠了......
http://grm.cdn.hinet.net/xuite/16/a0/10458761/blog_77140/dv/3867814/3867814.wmv
 

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據說現在很流行曖昧,朋友的事例太多:
你們認識很久,他天天朝九晚五噓寒問暖的電話比你的鐘錶還要準時,
你滿心歡喜你開始心懷期待,就連做夢都會笑出來,
可是他就是什麼也不說,你對自己說等等再等等,
直到有一天你看到他身邊有了另一個身影,
你震驚"不是...這是....我是.....?"



在朋友眼裏你們很登對,
每次聚會他做你的護花使者責無旁貸,
你也發現自己對他有了些些的依賴,
他總是不經意的拍拍你的肩很寵愛的揉揉你的發,
朋友關於你們之間無傷大雅的玩笑讓你覺得很甜蜜你說你感覺幸福就在不遠的地方.
就在你以為一切都將水到渠成的時候睛天霹靂,
他說他從沒對你有過這種想法他說這是你的誤會.
你呆住了"誤會?那麼多人前的親昵.....竟...竟然是...誤會.....?"



傷心嗎?難過嗎?痛苦嗎?只是,只是誰讓你把曖昧當愛情呢?



這是個曖昧橫行的年代,感情出現的第三個種類,
比友情深比愛情淺游走於二者的邊緣這就是曖昧,
是什麼時候開始本應是明明朗朗的愛情成了一場麓戰,
誰先動心誰就滿盤皆輸萬劫不復.
是誰把簡單複雜化


其實說穿了

曖昧,是可以推脫責任的遊戲,沒有承諾就無需負責;

曖昧,是勇敢者的遊戲,無畏的人才能在角逐中進退自如;

如果你沒有鐵石鑄就的心腸做軟胃甲,那麼你就別拿曖昧當愛情...





曖昧是,比好朋友再親一點,但比情人遠一點。

曖昧是,你會常常在QQ等他線上。當他幾天沒有線上,你就會有些擔心。

曖昧是,你會不時去他的BLOG看看有沒有更新;而且你會留意字裏行間,他對你有沒有什麼暗示。

曖昧是, 有感覺,然而,這種感覺不足以叫你們切切實實地發展一段正式的關係。

曖昧是, 明白人生有太多的無奈,現實有太多的限制。你知道沒有可能,但又捨不得放手。

曖昧是, 有進一步的衝動,卻沒有進一步的勇氣。

曖昧是,他不是你的情人,但似乎他比你的情人更關心你和瞭解你。

曖昧是,你會編一條圍巾給他,但大家從沒有開始過。

曖昧是,雖然他不是你的情人,但他卻會對你說:你對我是十分重要的。

曖昧是,你感冒時有一個會在晚上打電話來,特意提醒你服藥,叫你蓋好被子早點睡的普通朋友。

曖昧是,每當他提及他的另一半時,你會萬箭穿心。

曖昧是, 為了逃避背叛的罪惡感。

曖昧是, 甜津津又同時酸溜溜的。往往從未開始,已叫人不安,患得患失。

曖昧是,別人以為你們在搞地下情時,你會沾沾自喜。

曖昧是,別人問你們是否戀愛中,你張口結舌。

曖昧是,常常掙扎表不表白。你怕表白之後,你既得不到一個情人,卻又失去了一個知心好友。

曖昧是,見到他,你會心跳。見不到他時,你會掛念他。

曖昧是,兩個人都會互相猜想。他是不是已經暗示了什麼?我是不是自作多情?

曖昧是,每天大家都會聊QQ,會互傳手機短訊,無規律地偶然約會。

曖昧是,你很想多走一步,但又怕會嚇怕了他。你會很小心流露自己的感情。

曖昧是,除了情人節之外,其他的節日,大家都交換禮物。

曖昧是,你很想多走一步,但又怕會嚇怕了他。你會很小心流露自己的感情。

曖昧是,兩個人沒有承諾過什麼。但雖然如此,你願意付出的,比有承諾的情侶更多。沒有責任,但你卻很渴望去承擔,不問回報。

曖昧, 是一扇門,你可以停留在門外,也可以踏進房子裏面。然後你不可以停留在門下面。門--永遠不是終點站。

我們曖昧,我們卻不屬於對方...



轉自圖葩網
尋尋覓覓...你在找尋甚麼?

跟我一樣的只是再找尋一種感覺嗎?

那是甚麼樣的感覺呢????

激情過後還能回歸原本的一切嗎??

是我太會胡思亂想?

還是一些因素讓我無法踏出那一步呢???

今天我的頭好痛....

是因為想太多而頭痛嗎?

還是因為...

心裏的那份爭雜使我頭痛呢???

明知山有虎...而我卻正向虎山行.....

一切的一切.就只想找出一總感覺....

可有誰告訴我..那是甚麼樣的感覺呢???

是對是錯..

誰又能告訴我...

迷失在十路路口的我...

正確的方向又是甚麼呢???

我們是愛情嗎??還只是曖昧的關西呢??

~~如如~~97.11.11

 

 

 

    

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有一位青年畫家,在還沒成名前,住在一間狹隘的小房子裡,靠畫人像維生。

一天,一個富人經過,看他的畫工細緻,很喜歡,便請他幫忙畫一幅人像。雙方約好酬勞是一萬元。

一個星期後,人像完成了,富人依約前來拿畫。

這時富人心裡起了歹念,欺他年輕又未成名,不肯按照原先的約定付給酬勞金。

富人心中想著:「畫中的人像是我,這幅畫如果我不買,那麼,絕沒有人會買。

我又何必花那麼多錢來買呢?」於是富人賴賬,他說只願花三千元買這幅畫。

青年畫家傻住了,他從來沒碰過這種事,心裡有點慌,花了許多唇舌,向富人據理爭,希望富人能遵守約定,做個有信用的人。

「我只能花三千元買這幅畫,你別再囉唆了。」富人認為他居上風「最後,我問你一句,三千元,賣不賣?」

青年畫家知道富人故意賴賬,心中憤憤不平,他以堅定的語氣說: 「不賣。我寧可不賣這幅畫,也不願受你的屈辱。今天你失信毀約,將來我一定要你付出二十倍的代價。」

「笑話,二十倍,是二十萬耶!我才不會笨得花二十萬買這幅畫。」;「那麼,我們等著瞧好了。」青年畫家對悻悻然離去的富人說。

 

經過這一個事件的刺激後,畫家搬離了這小房子,重新拜師學藝,日夜苦練。

皇天不負苦心人,十幾年後,他終於闖出了一片天地,在藝術界上,成為一位知名的人物。

那個富人呢?自從離開畫室後,第二天就把畫家的畫和話淡忘了。


直到那一天,富人的好幾位朋友不約而同的來告訴他:「好友!有一件事好奇怪喔!這些天我們去參觀一位成名藝術家的畫展,其中有一幅畫不二價,畫中的人物跟你長得一模一樣,標示價格二十萬。好笑的是,這幅畫的標題竟然是--賊。

富人好像被人當頭打了一棍,富人想起了十多年前畫家的事。

這件事對自己的傷害太大了,他立刻連夜趕去找青年畫家,向他道歉,並且花了二十萬買回那幅人像畫。


青年憑著一股不服輸的志氣,讓富人低了頭。這個年輕人名叫畢卡索。


這給了我們一個啟示:

人活著要爭氣,不要洩氣,把挫折當成階梯,努力不懈,最後一定能達成理想,完成心願。


你相信嗎?沒有人能屈辱,打敗你,除了你自己。 

是真的只要爭氣.把挫折當階梯......一定能達成理想.完成心願嗎??

現在我正在挫折中..

我該怎樣突破這關..

我過的了這一關嗎?

還就是像以前一樣變一個遊魂...

每天生活在不知道有何意義的軀殼裡呢??

這個世界裡很多事情總是不是我自己所想的那樣..

也不會是我要的結果....

~~如如~~~97.11.11

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進入公司前 …
 

老闆:萬分歡迎,沒有你我們的公司肯定大不一樣!

職員:如果工作太累,搞不好我會辭職的

老闆:放心 ,我不會讓這樣的事情發生的!

職員:我周休二日可以休息嗎?

老闆:當然了!這是底線!

職員:平時會天天加班到凌晨嗎?

老闆:不可能,誰告訴你的?

職員:有餐費補貼嗎?

老闆:還用說嗎,絕對比同行都高!

職員:有沒有工作猝死的風險?

老闆:不會!你怎麼會有這種念頭?

職員:公司會定期組織旅遊嗎?

老闆:這是我們的明文規定!

職員:那我需要準時上班嗎?

老闆:不,看情況吧

職員:工資呢?會準時發放嗎?

老闆:一向如此!

職員:事情全是新員工做是嗎?

老闆:怎麼可能,你上頭還有很多資深同事!

職員:如果管理職位有空缺,我可以參與競爭嗎?

老闆:毫無疑問,這是我們公司賴以生存的機制!

職員:你不會是在騙我吧?

 

進入公司後…,從後往前讀 !

 

感謝Mr.林 ...分享這樣令人可以開懷的經典作品...

看完之後覺得好笑就大聲笑出來..

~如如~

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享受生活的50種方式

01.收集快樂記憶
   快樂是一種愛自己的表現,為自己收集、儲存快樂的感受。
   記下今天發生的五件樂事,把樂事清單夾在筆記本裡,當需要打氣時,讀一讀樂事清單,重溫所有的快樂感受。
 
02.說說貼心語
   人人喜歡貼心話,也需要貼心話,一句得體的貼心話像久旱甘霖,能適時撫慰受傷的心靈,也能鼓舞人心。
   比如 :孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。
 
03.多繞一點路
   新視野激發新構想,從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道,進去看看 ;放棄高速公路,改走多彩多姿的省道; 在目的地一公里外停車,走路前往預定地,欣賞沿路景色。

04.刻意做一些無聊的事
   如果你會走路,你就會跳舞;如果妳會說話,你就能唱歌。
   生活中充滿了無聊的瑣事,只要用歡欣的心情來面對,即使是最平常的事也會有新面貌。
   比如早起向身邊的人說早安,刷牙時對著自己微笑一下,或者是高興地做一件無聊的家事。

05.不出版的地下文學
   思想是一座令你意想不到的寶藏,幫自己的創作慾找到宣洩的窗口。
   開始寫作可以從短詩開始,或是寫簡單日記,練習描繪自己的想法,並且照自己喜歡的方式做,將每日的生活動態加以記錄,你會擁有擋不住的文思泉湧。

06.找人幫你丟東西
   捨棄可以幫助尋找自我,列一張清單來詢問自己若失去了這樣東西,是否還想擁有。
   對於許多囤積的小東西,如原子筆、剪報、紙盒、名片.…‥應該隨時分成四類 :該保留、該修理、可送人、該丟棄,然後 to do it。清除不需要的東西,是一種割愛與轉讓的藝術,沒法做到的人就讓了解你的人來幫你處理,既迅速叉有效。

07.跟爸媽聊聊家族史
   關心近在咫尺的親人,珍惜彼此的感情,愛惜成長家園。
   跟家人玩尋根遊戲,畫畫家庭關係圖,影印父母及小時照片,用簡單的文字敘述,讓家庭關係更緊密。

08.為自己做一件事
   找任何理由讓生活添加喜樂的音符,給自己驚奇,好好擁抱自己。
   有創意就有快樂.列出可以為自己做的事情,比如 :選一件有趣的活動,一有空就去做; 每天給自己一件禮物(泡澡、聽一捲喜歡的錄音帶 );或是原諒自己的過錯。

09.每天騰出一個小時思考你的生活,可以讓人生更簡化而美好,重要的事自然而然會浮現。
   比如 :每天提早一個小時下班、每天晚一小時出門上班、下班後在辦公室多留一小時、每天提早一小時起床、停止看電視、不要和別人訂午餐約會、不要約定下班後的活動.…‥,用不會被打擾的時間。

10.在家賞野鳥
   想讓野鳥繽紛的生命走進家園的人,可以在陽台放個餵食台,放置水果或是五穀雜糧,只要耐心等候,不出門也可欣賞麻雀、白頭翁、綠繡眼、八哥、紅鳩的生命蓬勃。

11.消費EQ
   經濟不景氣生存法則 :做預算計畫、儘快還清貸款、停止買東西、避免負債。
   消費前先問自己為何要買,有沒有不必花錢的方法,或是用帶新東西回來,就把舊的丟掉的方式減少消費,也可以和精打細算者逛街,來提高自己的消費 EQ。

12.簡單穿出品味
   好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服,黑白配,是很好的方式。

13.用種子造一座小森林
   將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子,芒果、醡醬草的種子種下,澆水灌溉,營造隨手可得的綠意生活。

14.讓每一天都有點獨特
   處處嘗新,隨著心情改變口紅、香水、髮型,或是改變乎時的服飾,穿上完全不同的服裝。活得非常 HIGH,又非常COOL!

15.說 (我愛妳)
   每天花一點時間,想個人去愛。告訴三個人,你有多愛他們,讓他感覺你愛他。

16.公車旅遊家
   帶個飯糰和水壺搭公車出遊,坐在最後一排,隨性下車,既可以觀察乘客百態,又可欣賞車外景緻,還可以了解這一季在流行什麼。也可以照公車路線圖規畫不同主題的景點,將郊區、市街、公園、藝文館等,組合成豐富的遊程。

17.美的饗宴
   選擇簡單大方的框,將複製畫、海報、全家福、畢業照、旅遊照、自己作品、小孩塗鴉,拿來佈置居家環境,增添溫馨氣氛。
 
18.辦公室生存之道
   動動動起來,隨時隨地伸展筋骨,改妥姿勢、做做辦公室運動、戒掉零食,藉著閱讀改變工作項目更新活力。
 
19.一分鐘的春天
   放鬆心情,用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。
   比如花的香味,乾淨清涼的一潭水,日出或日落,樹林的芬芳,溫暖的陽光,涼爽的和風,一道彩虹。
   花點時間來聞玫瑰香,給自己一分鐘假期短暫小憩。
 
20.為自己記功
   列出所有自己覺得驕傲的特質,所有你覺得做得好或樂於去做的事,來為自己打氣。
   把自己的優點及做過的了不起的事,寫在 3*5卡片上,當妳覺得需要為自己打氣時,把卡片拿出來。
 
21.舉辦跳蚤市場
   跳蚤市場教你惜物、分享物,放棄一些東西也可以降低混亂,和朋友或家人進行 (冗物交換) ,送出舊衣物,成立交換中心,同時可學到分享、輪流的喜悅,也可藉機教導孩子正確的消費觀,做好資源回收。

22.除舊佈新,喜新戀舊
   隨身攜帶行事曆筆記本,一有想法就記下來,每年除夕當天從頭到尾再讀一遍,回味所度過的每一天與發生在身邊的事物,再重新將親友的電話謄到新的記事本中,在懷舊氣氛中迎接新年來到。

23.拍全家福
   珍惜家庭團聚時刻,每年用鏡頭為全家寫下足以珍藏的日記,各分東西的親人,也可利用此時團聚話家常。
 
24.給自己一個戀家的理由
   改變居家環境,能消除心理上的壓力,為房間與生命帶來和諧。
   在環境做一點小小的改變,掛一串風鈴或擺一盆金魚,用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的月曆來裝飾,營造陽光窗戶新風景的好心情。
 
25.城市健行
   到賞心悅目、習慣人們只逛不買的店面走走,如藝廊、精緻珠寶店、古董店、高級精品店,或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館,逛街、賞心悅目、長見識,一舉數得。
 
26.用音樂洗滌靈魂
   買張有特殊放鬆音效的唱片,海濤聲或山泉聲,用這樣的音樂當背景,在家裡野餐。
   或是唱首鍾愛的歌,買一張喜愛歌手唱的歌,跟著大聲嘶吼。
 
27.收集幽默
   笑是傳染病,隨時來點歡樂,能讓生活更有勁。
   工作時積極面,多注意成就感,把正面的回饋當作努力的目標 ;收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節。
   每當想要大笑一場,就有很棒的材料可以交談、交換。

28.搭老公便車回家
   善用塞車時間.互吐酸甜苦辣,彼此鼓勵、關懷對方,相處機會多,自然能同甘共苦。
 
29.享受洗澡情趣
   讓每次洗澡都能滌淨一身壓力疲勞,又能營造生活樂趣。
   可以用滴香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛 ;或是在不同季節選擇不同色系、造型的沐浴用品,創造視覺饗宴; 用溫泉或海水的浴鹽,在家裡享受徜徉山林海邊的樂趣;用香氛療法讓身心乎和,抒解壓力 ;在水中按摩手掌虎口,及腳底中心穴道,讓身心更健康。

30.體驗平靜
   人在掌聲、激情、緊張、歷經喧囂之後,是需要放鬆的,洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂,這些能帶你逃離現實生活,成為你體驗平靜的錦囊妙計。
 
31.開一個主題 party
   舉行一個主題派對,邀請好朋友或愛侶的好朋友參加,請每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一首詩,在宴會中加以朗誦。
 
32.做惡夢大賽
   全家一起來發表夢境,以及逃出惡夢的方法,如此孩子不但不怕做惡夢,還會有點期待做更可怕的,好來和別人的惡夢較量。
 
33.希望銀行
   為自己列張願望表,列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。再為自己列一張夢想表寫出十項不實際卻好玩或快樂的事情。把這兩張表存在自己的希望銀行裡。然後真正地去實踐。
 
34.拜訪大自然
   大自然是最美的月曆,四季充滿著聲色動感,欣賞自然的獻禮,只要準備放大鏡、紙筆、照相機,公園路邊,隨處用心,簡單描述周遭景象,準備自然觀察圖鑑釋疑,你也可以成為自然觀察家。
 
35.跟自我約會
   新發現的解放感會讓頭腦清醒。
   離開原來的日常環境,一人獨自出外旅行,到自己從未去過的地方,戲慰和不熟悉的人物、景物接觸,一個人單獨地玩。
 
36.經營家庭遊戲空間
   全家一起分享工作和休閒,選擇固定的夜晚,以分工合作的方式合力做完家事,任務完成後,一起上館子或看錄影帶,全家一起玩遊戲慰勞自己,共度有趣的夜晚。
 
37.溫柔天使就是你
   練習做別人的小天使,分享溫暖分享愛。
   不論是幫忙做家事,或是送同事加油打氣卡、更有心者可以發起小天使活動,用行動熱愛生命,讓自己發光發熱。
 
38.送禮三心《用心、關心、貼心》
   禮物,會讓妳想起某個關心妳的人,建立了兩個靈魂的和諧關係。自己動手做的禮物富有生命與活力,你可以在流行雜誌裡找到靈感,把它當成全家人的活動,也能省下一些錢。
   無形的禮物 (比如一句忠告,讚美的話) 則能啟發生命,帶來更多共鳴。你可以在任何時候,享受送禮給喜歡的人的樂趣。

39.為配偶做些事
   2分鐘的肩頸部按摩,請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動,把對方優點列出來,每隔一陣子用小紙條寫上三、四項,放在屋子的不同角落幫他做些他需要的事,願意犧牲一些讓對方高興
 
40.為孩子寫本愛的日記
   在孩子零 ~三歲的時候,用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷,也可以將對孩子的期待寫進去,當孩子長大後,當作他的生日禮物。
 
41.做一個未來夢 
   在清晨及深夜想像自己的未來,每個人今天都比明天年輕,所以既是年輕人,就要有年輕人的作為,每天都是嶄新的一天。
 
42.森林深呼吸
   索取區公所、國家公園所製作的路線圖,進入登山步道、漫步清幽小徑,來一次森林浴。
   擁抱大自然,難易不同,先由大眾路線入門,再進入健腳路線。
 
43.創意盒子
   利用家庭或團體聚會,為菜單、休假方式進行腦力激盪。
   每月月初,花20分鐘把每星期至少要做的休閒活動安排好,買一些自己喜愛的活動入場券,承諾自己一定要出席。
 
44.在收藏中記憶旅行
   旅行時做旅遊筆記,用文字或塗鴉記錄旅程點滴,收藏單據牌、票根、旅行飯店或餐廳的火柴盒牌、行李牌回來後用彩色筆在照片後面寫生話,寄給親朋好友,代替千篇一律的明信片問候。
 
45.單車遊街
   每星期選一天騎腳踏車 ,遇到很吸引你的地方, 就停下來駐足欣賞一番。
 
46.找個醫生交朋友
   他能耐心傾聽病情,清楚告訴你可能的病因,當要採取某種治療方式時,不管是打針或手術,也會與你討論可能出現的問題。
   如果病情無法徹底解決時,還能提供轉科諮詢給你最佳照護。
 
47.睡得舒服
   睡眠佔了人生三分之一的時間,沒有這三分之一,就沒有其它的三分之二,充足和高品質的睡眠,才是一天精神的最主要來源。
 
48.創造家人共同記憶
   用不同的聲音、影像、氣味來紀念共同相處的節日,不一定要隆重舉行慶祝,但一定要色香味俱全,中秋節的月餅與月亮,過年熱鬧滾滾,透過不同記憶,讓家庭共同的記憶更加豐富。
 
49.做別人生命中的貴人
   做一名愛心股東,告訴自己 :我可以多做一些。
   需要義工的場含有 :圖書館還書上架、撿取公園內亂丟的雜物、幫助中風的病人、為盲人誦讀書本及雜誌、認養家居附近的公園綠地、捐血、義務為鄰近的小孩當家教、探訪監獄.替鄰居的老者跑腿,陪伴話家常,打開別人心內的門窗。
 
50.列喜歡清單
   每一件喜歡的事都讓人心情舒暢、歡愉,但是人總是注意自己所缺乏的,總是忘記自己曾擁有的、曾享受的,藉著回味喜歡事物的遊戲,可以幫助自己看清周遭,使我們感恩,微笑面對所遇到的一切。

 

轉載:http://tw.group.knowledge.yahoo.com/puissant-puissant/article/view?aid=47

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終於上完早上第4堂課,她急忙趕回辦公室,今天應該把週記發還學生,但是才改到一半。
顧不得吃飯,她立刻埋首工作。

不久,她改到一本完全空白的週記,不由得擲筆長歎,腦中浮現一個陰鬱的臉孔。

大學一畢業被分發到這個國中,學校旁有鐵道,上課很容易被影響。

學校總會壓榨新手,所以她一二三年級都有課,並且帶一個一年級導師班。

由於現在不得採行能力分班,所以班上各種資質的學生都有,鄭守義是她班上最特殊的孩子。

他家裡開家具行,就住在鐵道後面。

印象中他總是沈默寡言,而成績糟得令人難以置信他怎麼能升上國中的?

常有其他科目老師抱怨他從來不交作業, 考試一定繳白卷,無論如何處罰都無效。

這種低成就的孩子在班上同學心目中的地位可想而知。

不過她也記得當她在講解代數時,其他同學還在紙上奮力計算,他總是一個 人在底下喃喃自語,每當她以為他心不在焉而叫他起來的時候,他又每次都 能講出正確答案。

可見他腦筋不差,為何成績會如此低劣呢?

被叫到老師辦公室的學生,總是戰戰兢兢的。「來,拉把椅子坐在老師旁邊。」

他依言照做,桌上攤開他的週記本。

「鄭守義,老師找你來不是要責罵你,而是想知道你為什麼每次週記都是空白?」她沒有經驗,只得儘量緩和語氣。

他沈默著。她又問:「一個禮拜很長,不會什麼事都沒有吧?一定有東西可以寫的,不是嗎?」

他終於開口:「老師,我有很多東西想寫,但是就是寫不出來。」

「你可以解釋清楚一點嗎! ?」

「就跟考地理一樣,每次我都知道答案,就是不會寫。像填充要填鴨綠江,看課本都認得,考試就是寫不出來,我沒有撒謊。」

她明白了,這是一種先天上的腦缺陷。「那有沒有看醫生?」

「爸爸說看醫生要花錢又不一定會好,反正一畢業就到店裡工作就沒差了。」

「這樣子!好吧!你可以先回去了,老師來替你想辦法。」

他很意外,她竟然不像其他老師一樣斥他找藉口搪塞。「謝謝老師!」

她調出他以前其他科目的考卷,果然他沒說謊,選擇幾乎都拿滿分,填充跟問答就悽慘無比。

她也查閱所有關於這種疾病的書,但是除了對病理特性的研究外,根本沒有 關於如何幫助病人克服問題回復正常生活的探討。

她想起自己的求學過程也並不順遂,但是憑著不服輸的個性,她也熬過來了,終於達成她的夢想.她決心一試。

「鄭守義,老師相信你很聰明,因為你在數學課上已經證明給老師跟同學看了。

不過你的寫字能力要加強,所以從明天開始,老師要你放學後留校2個小時,老師替你免費補習。」

從來沒有一個老師當面稱讚他,更沒有老師會主動關心他而替他補習,他吃了一驚,臉紅耳赤。

她從抽屜拿出一本很漂亮的日記本。

先從寫日記開始,慢慢來,不必寫多。今天有什麼值得高興的事呢?」

他想了一下又臉紅了:「聽到老師稱讚我。」

「那你就寫這句話吧!」他提起筆來,一臉躊躇。

「7個字而已嘛!這裡有字典,你會查吧?先查『聽』這個字,再抄下來。」

他照著做,一筆一畫刻字,雖然歪歪斜斜,但仍然可以辨認。

「好,現在查『到』這個字。」就這樣,花了20幾分鐘才寫完這7個字。

「你看,你剛才已經自己寫完一個句子了。」

他瞧瞧本子上的字,臉上煥發著光彩,似乎不敢相信。

「真的嗎?我真的會寫了!」

她笑著點頭。

「寫過的字可別忘了喔!好了,今天到此為止吧!」

「謝謝老師!謝謝老師!」

就這樣,她開始了一件困難度可比建長城的工作。

許多人不以為然,或暗自竊笑,或好意勸她別自找麻煩。

但她認定得天下英才而教之不算什麼,得天下庸才而教之,使成為英才,才是一樂。

更何況當她使盡混身解數終於教會他寫出完整的一句 話,那時候她才能體會當安妮在教導海倫凱勒知道什麼是『水』之後是何等快慰。

她也從沒有像這時一樣體會出自己的潛力無窮。

她也拜託其他老師上課盡量提他問題,一來拉高平常分數,二來 建立他的自信。

她自己更指定他當數學小老師,同學有問題一律先問他,他不會的才交給老師,而這情形很少有,因此漸漸使他贏得同學的尊敬與信服。

他自己也起了很大的轉變,功課進步很大,日記不必在她的監督下也可以寫得不錯。

不再躲在角落之中,話也變多了,有時她還不得不在課堂上制止他影響秩序。

國三那個教師節前夕,他送給她一個漆成乳白色的木製檯燈,相當別致又漂亮。

「哇!好漂亮謝謝你,也替我謝謝你爸爸。」

他臉紅:「這是我自己做的。」

她吃了一驚,沒想到他手藝這麼好,而且已經國三了,真想不出他如何騰出時間來做這個。

「真謝謝你!」

「爸爸說,老師是我的貴人,替我補習這麼久都不收錢,連紅包禮物都不肯拿。

他想不出還能替老師做什麼。

所以請老師以後要是結婚需要新家具的話,我們家一定送全套給老師,而且一定是最好的木料跟手工,請老師不要客氣。」

「實在太感謝了,老師愧不敢當。」

「老師不要這麼說,我準備要繼續升學,將來念師大,跟老師一樣當一個好老師!」

他自信地說。一年之前關於繼續升學這件事他是想都不敢想的,如今卻有如此雄 心壯志。

她的眼眶不禁潮濕起來。「好,老師相信你一定可以辦到。」

「已經第3堂了,鄭守義怎麼還沒來?他通常不是最早到的嗎?有沒有打電話請假?」

「報告老師,剛才打去他家,他媽媽說他今天有上學。」班長起立回道。

「好吧!先上課好了。」

下課之前她看到校長等在走廊上,鈴聲一響他不等她走出就過來了。

「張老師,剛才學校接到一個不幸的消息,妳班上的學生鄭守義今天早上出門的時候,因為擅自闖越鐵道被火車撞死了???

她時常在想,她真的是他生命中的貴人嗎?

如果她沒有引發他學習的興趣,使得他自動自發急於來上學,也就沒有那場意外,不會那麼早夭。

現在也許 是一個手藝很好的家具行老闆,平平安安地過一輩子。

 
.....................................

最近只要聽到有人不開心,就會告訴他 ~
用心過好每一天
~
開心去過每一個 今天
~
因為你根本無法去預料下一秒,甚至是明天
~
會發生什麼事?

天災?人禍?

我說~人的命都是注定好的~你要防大地震躲在戶外,結果被大樹壓死~Right

放棄一些無謂的爭執~無謂的爭吵~

因為你已經沒有多餘的時間、力氣去擔心這、煩惱那的...

1.感謝我的鼻子,即使塌,也讓我我呼吸新鮮空氣。
2.
感謝我的雙眼,再小再瞇,我也能可見日出,日落,花開,花謝。

3.
感謝我的痘痘,它們告訴我...我還年輕!

4.
感謝太陽升起,使我全身充滿希望的光芒。

5.
感謝老天爺所降下的雨水,為傷心淤穢的心靈,刷洗潔淨。

6.
感謝這一生能遇見值得我愛與付出的人
!! you are lucky---!
7.
感謝寄給我這個message的人,我知道你們愛我。

8.
感謝黑夜的來臨,我知道不論今天的我有多麼失敗,全新的明天仍然等待著我來證明自己。

9.
感謝那些令我傷心難過的日子,我知道快樂已離我不遠了。

10.
感謝我的勇氣,不論今天有多麼不順利,我將勇敢的活下去!

把這篇文章轉寄給你所愛的人吧!

--^_^--

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結婚那天,媽問我:坐在角落裏像兩個要飯模樣的人是誰?
 
我看過去的時候,有個老頭正盯著我,旁邊還有個老太太,發現我看著他們時趕忙低下頭。我不認識他們但也不像要飯的,衣服是新的連折印都看得出來。媽說像要飯的是他們佝僂著身子,老太太的身邊倚了根拐杖的緣故。
 
媽說天池是孤兒,那邊沒親戚來,如果不認識就轟他們走吧。現在要飯的壞著呢,喜歡等在酒店門口,見哪家辦喜事就裝作親戚來吃黑酒。
 
我說不會,叫來天池問一下吧? 天池慌裏慌張把我的手捧花都掉地上了,最後吱吱唔唔地說是他們家堂叔和堂嬸。我瞪了媽媽一眼:差點把親戚趕走。
 
媽說  天池你不是孤兒嗎?哪來的親戚呢?
 
天池怕媽,低頭說是他家遠房的親戚,好長時間不來往了。但結婚是大事,家裏一個親戚沒來心裏覺著是個憾事,所以……
 
我拍著天池的肩埋怨他有親戚來也不早說,應該把他們調一桌,既然是親戚就不能坐在備用桌上。天池攔著說就讓他們坐那吧,坐別桌他們吃著不盡興呢。
 
直到開席那桌上也就坐了堂叔和堂嬸。敬謝席酒經過那桌,天池猶豫了一下拉著我從他們身邊擦了過去。回頭看到他們的頭埋的很低,想了想我把天池給拽了回去:堂叔、堂嬸,我們給你倆敬酒了!
 
兩人抬起頭有點不相信的盯著我。二老的頭髮都是花白的,看上去很老應該有七八十歲的樣子,堂嬸的眼睛很空洞,臉雖對著我但眼神閃忽不定。我拿手不確定的在她眼前晃了晃,沒反應。原來堂嬸是個瞎子。
 
堂叔、堂嬸,這是俺媳婦小潔,俺們現在給你們敬酒呢!天池在用鄉音提醒他們。
 
哦、哦。堂叔歪歪斜斜地站了起來,左手扶著堂嬸的肩右手顫微微地端起酒杯,手指背上都是黃黃的繭,厚厚的指夾逢裏留著黑黑的泥。面朝黃土背朝天的日子讓他們過早地累彎了腰。我驚訝地發現,堂叔的右腿是空的。
 
堂嬸是瞎子,堂叔是瘸子,怎樣的一對夫妻啊?
 
別站了,你們坐下吧。我走過去扶住他們。堂叔又搖晃著坐下了,無緣由的堂嬸眼裏忽然就叭嗒叭嗒直掉淚,看到堂叔無言地拍著她的背。
 
本想勸他們兩句,但天池拉著我離開了。
 
我跟天池說,等他們回家的時候給他們一點錢吧,太可憐了。兩人都是殘疾,這日子根本想不通怎麼過。
 
天池點點頭沒說話,緊緊擁著我。
 
第一年的除夕,天池說胃疼沒吃下晚飯回房睡覺去了。我讓媽媽熬點大米粥也跟著進了房。天池躺在床上,眼裏還憋著淚。
 
我說天池不帶這樣的,第一年的除夕就不跟我們一塊吃晚飯,還跑房裏這樣。好象我們家虧待你似的,一過節你就胃疼,哪有這樣的事情?其實我知道你不是胃疼,說吧什麼事?
 
天池悶了半天說對不起,他只是想起堂叔和堂嬸還有他死去的爹娘。他怕在桌上忍不住,惹爸媽不高興才推說胃疼。
 
我摟著他說:真是個傻孩子,想他們我們過完年看他們去就成了,再說我也想知道他倆是怎麼過日子的。
 
天池說算了,那條山路特別難走。你會累著的,等以後路通了我們生了小孩再帶你去那看他們吧。
 
我心裏想說:等我們生小孩的時候他們還不一定在呢!但沒敢講出來,嘴上說給他們再寄些錢物吧!
 
第二年的中秋期間我正巧在外出差,中秋節那天又回不了家。我特別想天池和爸媽,我就跟天池煲電話粥。
 
我問天池想我想得睡不著怎麼辦?天池說就上網或者看電視,再不行就睡那睜著眼睛狠狠得想。
 
那晚,我們直到把手機聊得發燙沒電為止。
 
躺在賓館的床上,看著窗外圓圓的月亮,我怎麼也睡不著。睜著眼睛流著淚想天池、想爸爸、想媽媽。想到天池估計也沒睡著,說不定正在網上神遊。翻身我也打開電腦,重新申請了一QQ號名叫'讀你'想捉弄一下天池。查了一下,天池果然在,我主動加了他,他接受了。
 
我問他:這樣一個萬家團圓的好日子,你為什麼還在網上閒逛呢?
 
他說: 因為我老婆在外出差,想她睡不著覺所以就上網看看。
 
我挺滿意這句話,接著又打出:老婆不在家,可以找個情人代替,比如說網上,聊以自慰一下。
 
半天他才敲出一行:如果你想找情人的話,對不起,我不是你找的人,再見。
 
對不起,我不是那個意思,你別生氣。叭叭叭,我趕緊發過去。
 
過了一會他問我:你怎麼也在網上閒逛呢?
 
我說:我在外打工,現在想爸爸和媽媽。剛剛和男朋友通完電話還是睡不著,就上網了。
 
我也想我爹和娘,只是,親在外,子欲養而不能。


親在外,子欲養而不能。怎麼講?我把這句話又重複敲了過去。我有點莫明其妙,天池怎麼說這樣的話?
 
你叫 '讀你',我今天就讓你讀一次吧。有些事情放在心裏很久會得病,拿出來曬曬會舒服些,反正你我也不認識,你就當作聽一個故事吧!
 
於是,我意外地知道了天池一直隱藏在內心的事情。
 
30年前,我爹快五十了還沒娶親,因為他腿瘸加上家裏又窮沒有姑娘願意嫁他。後來,莊上來了個要飯的老頭還攙著個瞎眼的女人。老頭病得很重,爹看他們可憐就讓他們在自家歇息。沒想到一住下那老頭就沒起來過,後來老頭的女兒就是那瞎眼的女人嫁給了我爹。
 
第二年生下了我。
 
我家的日子過得很清苦,可我從來沒餓過一頓。爹和娘種不了田,沒有收入就幫別人家剝玉米粒,一天剝下來十指全是血泡,第二天纏上布條再剝。為了我上學,家裏養了三隻雞,兩隻雞生蛋賣錢,留下一隻生蛋我吃。娘說她在城裏要飯時聽說城裏的娃上學都吃雞蛋,咱家娃也吃,將來比城裏的娃更聰明。但他們從來都不吃,有回我看見娘把蛋打進鍋裏後用嘴舔著蛋殼裏剩下的蛋清,我摟著娘嚎啕大哭。說什麼也不肯吃雞蛋了,爹知道原委後氣得要用棍子打娘。最後我妥協,前提就是我們三人一塊吃。雖然他們同意了,但每次也就象徵性的用牙齒碰一下。
 
莊上的人從來不叫我名字,都叫我! 是! 瘸瞎子家的。爹娘一聽到有人這樣叫我必定會跟那人拼命。娘看不見就會拿了磚塊亂砸,嘴上還罵著:你們這些殺千刀的,我們瘸瞎,我娃好好的,就不許你們這樣叫喚。將來你們一個都不如我娃。
 
那年中考,瘸瞎子家的考了全縣第一的喜訊讓爹娘著實風光了一把。鎮上替我們家出了所有的學雜費,送我上學的那天爹第一次出了山。上車的那會,我眼淚撲剌剌的直掉,爹一手拄著拐一手替我擦淚:進了城要好好學,以後就在城裏找工作娶媳婦。別人問起你爹娘你就說你是孤兒,沒爹娘,不然別人會看不起你。特別是娶不上媳婦,人家會嫌棄你。誤了你娶媳婦,我都無臉去見老祖。
 
爹!我讓爹別再說了,這是什麼話,還沒有用呢咋就不認爹娘呢?娘也說這是真話,要聽。你不記得在學校裏嗎?只要說你是瘸瞎子家的,別人就會拿白眼擠兌你。剛開始連老師都不喜歡你。以後,你帶了城裏媳婦回家就說俺們是你的堂叔和堂嬸。娘說完就在那抹淚。爹說,不要把媳婦帶回家,一帶回來你娘忍不住就會露餡的。然後往我懷裏揣了十個熟雞蛋就拖著娘走了。
 
我的眼淚也撲剌剌自眼框掉,殘疾不是他們的錯,那是老天對他們的不公。但他們卻生了一個完美的天池給我。這個傻天池,這樣的爹娘,無法再完美了。我很生氣,他怎麼就這麼小看我呢?
 
那後來,你就告訴你媳婦他們是你堂叔和堂嬸?我敲過去這句話。
 
本來我不信。媳婦找的是我又不是爹娘,為啥爹娘都不能認呢?不過我在外十年,爹娘一次都沒去過我的學校。第一年工作,我想帶他們進城玩玩,他們都不肯,說讓人曉得我爹娘是殘疾人會在我臉上抹黑,影響我娶媳婦。一輩子都在山裏了不想出去了。娘還說她就是從城裏來的,也沒啥意思。
 
後來,我談了第一個女朋友,當我認為時機差不多的時候,就帶她回了趟家。誰知到家後,她晚飯都沒留下吃一頓就走了,我追出去她說,和這樣的人過日子她一天都過不下去。
 
還說我們家基因有問題,以後的小孩肯定也不會健康。我氣得讓她有多遠滾多遠。回到家,娘在那哭,爹也罵我。說我不聽他們的話,非要斷了咱家的香火不可。
 
後來,我遇上了! 第! 二個女朋友,就是現在我的老婆。我很愛她,做夢都怕失去她,她們家又很有錢,親戚都是些上等人家,有了前車之鑒我很害怕只能不孝了。但是一到逢年過節我就想他們,心裏堵得慌,難受。
 
那你從來就沒有告訴過你老婆?也許她不計較這些呢?
 
我沒說過,也不敢說。如果她同意了我想我岳母也不會同意的。我和她們住在一起,岳父在外是有臉面的人。如果爹娘來了不是在他們臉上抹黑嗎?我也只能在出差學習的時候偷偷回去看上兩眼。謝謝你聽我說了這麼多,現在我的心裏舒服多了。
 
下了網,我依舊沒有覺意。都說兒不嫌母醜,狗不嫌家貧,看看我們都做了什麼?我理解天池的無奈,也瞭解他爹娘的苦衷。但他們不知道卻將無辜的我陷入了無情無義的逆境之中。
 
天將放亮時,我敲開了部門經理的門,告訴他下面的事情請他全權處理,我有點非常重要的事情儘快要辦,一切就拜託他了。然後簡單收拾一下行李我就直奔火車站。還好,趕得上頭班列車。


那條山路確實很難? 哄! 一剛開始腿上還有點勁,後來腳上磨起了泡我就再也走不動了。正是中午時分,太陽又曬得厲害,我只有喘氣的份。背來的水差不多快喝完了,我也不知道下面還有多少路程要走。脫下鞋子擠了水泡,那一會疼得我都哭出聲來,真想打個電話讓天池來接我回家,最後還是忍住了。從路邊揪一把蘆葦花墊在腳底,感覺腳上舒服多了。想到天池的爹娘此時還在家勞作著腿上忽的一下就來了勁,站起來繼續往前走。
 
當老村長把我領到天池家門口的時候,那一片燒得紅紅的晚霞正照在他們家門口的老棗樹上。棗樹下坐著堂叔,哦不、是天池的爹,爹比結婚時看到的老多了,手上剝著玉米,拐杖安靜地倚在他那條殘缺的腿上。娘跪在地上準備收曬好的玉米,手正一把一把地往裏擼。
 
這,宛如一幅畫,而畫中便是這世上最完美的爹娘。
 
我一步一步地往他們跟前走著,爹看到了我,手中的玉米掉在了地上,嘴巴張得老大,吃驚地問:你、你咋過來了?
 
娘在一旁摸索著問:他爹,誰來啦?
 
天、天池家的。


 啊!   啊! 在、在哪? 娘驚慌失措地找著我的方向。
 
我彎腰放下行李,然後一把抓著她的手,對著他們,帶著深深地痛、重重地跪了下去:爹!娘!我來接你們回家了!
 
爹乾咳了兩下,淚無聲地從爬滿皺紋的臉上流出。
 
俺就說,俺的娃沒白養阿!娘把雙手在自個身上來回的搓,然後一把抱住我,一行行的淚水從她空洞的眼裏熱熱地流進我的脖子裏。
 
我帶爹娘走的時候村裏是放了鞭炮的。我又為爹娘風光了一次。
 
當天池打開門,看到一左一右站在我身邊的爹和娘時吃驚不小,怔怔地愣在那,一語未發。
 
我說:天池,我是讀你的人。我把咱爹娘接回來了。這麼完美的爹娘,你怎麼捨得把他們丟在山裏?
 
謝謝!
 
天池泣不成聲,緊緊的抱住我,像他娘一樣把一行淚流進我的脖子裏。
 

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我們到底在追求什麼???
 
 
 癌症細胞 - 作者:李家同
 
 
 老張是我們高中同班同學中唯一念醫學院的同學,
 他是癌症醫生。 我們雖然是好朋友,
 但我們常常開玩笑說最好不需要去找他。
 同班同學聚會,老張一定會到,
 他的收入高得不得了,所以有的時候他會請客,
 偶爾同學中有人發生一些經濟上的困難,
 他也會慷慨解囊。
 雖然老張對人很慷慨,卻過著很簡樸的生活,
 他每次都坐公共汽車來聚會,他也乘公車離開,
 現在有了地鐵,他當然都乘地鐵。
 他也從不大吃大喝。
 我的感覺是,老張非常不喜歡過非常舒適的生活。
 我們都是六十二歲左右的人,
 到退休年齡,卻沒有人真正退休。
 大概四個月以前聽人家說,老張退休了,
 醫院還為他舉行了一個退休儀式,
 而且聽說場面有些感傷。
 我弄不清楚是怎麼一回事,正想打電話給他,
 沒有想到在台北的一家書店碰到了他。
 他正在買偵探小說,
 看到了我,高興得不得了,一把抓住我,
 找了一家環境優雅的咖啡館,
 坐下來大談他所喜歡的偵探小說,
 我也聽得津津有味。
 可是,我注意到一件事,老張瘦了一些。
 老張是個聰明人。
 他當然知道我已注意到他的消瘦,
 他主動地告訴我,
 他得了癌症,已經只有幾個月的生命。
 對我來講,這真是青天霹靂,
 也沒有問現在有沒有治療?
 因為我想他是這方面的專家,應該知道如何治療。
 離開咖啡館的時候,下雨了。
 我替老張攔下了一輛計程車,
 這是我有生以來,第一次看到老張乘坐計程車。
 一個月以後,老張來埔里找我。
 他的兒子也是癌症醫生。
 我們一起去了附近的農場看油桐花。
 那裡的油桐花種在道路兩旁,大樹成蔭,
 車子開過滿地的白花,真是奇景。
 老張雖然時常面露倦容,
 但他一再說不虛此行。
 因為,他以後再也看不到
 這種遍地都是白花的情境了。
 除了看花以外,
 老張也對我們的多媒體系統有很大的興趣。
 我們的研究生,替他表演了好多有趣的系統。
 老張仔細地看這些表演,也問很多有道理的問題。
 這也是看到老張的最後一次。
 不久,老張就去世了。
 我當時心中納悶,為什麼他走得這麼快?
 以他的專業素養, 他的癌症一定是初期,
 他所得到的治療也一定是最好的。
 為什麼他這麼快就走了?
 我們都收到了訃聞。
 訃聞中除了絕對婉謝花圈這些玩意兒外,
 還有一個特別的請求,
 請大家在指定的地點坐他們家租的遊覽車去。
 訃聞中,好像拒絕任何人開汽車去參加葬禮。
 期間來了一大票名醫,他們都面容嚴肅。
 我們這些人看了這麼多的名醫,更加深一個疑問:
 為什麼老張走得如此之快?
 謎底終於揭曉了,老張的兒子致詞的時候,
 告訴我們一個我們都不知道的故事:
 老張從頭到尾沒有接受任何治療。
 為什麼呢?
 老張的兒子在禮堂中放映了一段錄影帶,
 在這段錄影帶中,老張解釋了何謂癌症細胞?
 我們常以為癌症細胞是不健康的細胞,
  其實不然,
 癌症細胞是最健康、最有活力的,
 別的細胞雖然會分裂,但分裂會有止境。
 癌症細胞的分裂永遠不會停止。
 不斷的分裂需要養分,但是人的養分有限,
 癌症細胞的不斷分裂
 最後將其他正常細胞的養分吸取得一乾二淨。
 因此老張認為我們這些人都是 [癌症細胞]。
 因為太健康,所以我們吃得多。
 因為有錢,所以我們消耗掉大量能源。
 可是,地球上就這麼多資源,
 我們用得多,其他人類就倒楣了。
 老張在錄影帶中一再地強調:
 百分之八十的資源,由百分之二十的人類消耗掉。
 他也一再地提醒我們:
 如果,全世界的人都像我們這樣地吃遠洋的魚,
 全地球海裡的魚只夠我們吃一天。
 他一再地問一個問題:
 如果,全世界的人都像我們一樣地享受,
 地球上的資源能撐多久?
 舉例來說,四十年後,石油就用光了。
 老張的錄影帶也介紹了
 非洲二千五百萬人得到了愛滋病的慘相,
 這一段的聲音被消除了。
 但這一段靜寂的錄影帶,帶給我們極大的震撼。
 老張的兒子沒有解釋
 為什麼老張不願意接受治療?
 那一段沒有任何聲音的錄影帶,解釋了一切。
 老張早就對於他的生活好感到內疚。
 所以,他一直儘量地過得很簡單。
 最近非洲大批人得到愛滋病,
 卻沒有人得到任何治療。
 歐美雖然有治療愛滋病的藥,
 但這些非洲窮人,如何有錢買這種藥呢?
 老張熱愛生命,但是他不願他的生命影響了別人,
 他不願意看到自己太健康,太健康就是癌症細胞了。
 最後,老張提到他自己的病,
 他說:他的病是不可能痊癒的,
 花了很多錢以後,他可以多活三至四年,
 在這三、四年內,他所能做的非常之少,
 所以他不願意為了他的這三、四年的生命,
 而花費人類大量的醫藥資源。
 老張的兒子也在葬禮上告訴了大家:
 老張臨死以前,捐了大筆的錢給一個慈善機構,
 專門用作醫治非洲愛滋病人之用。
 老張如果多活幾年, 也許可以醫治一些人,
 但是他的拒絕治療,
 卻是一個強有力的震撼教育。
 前天,我們同學會,
 每人一個盤餐,大家不發牢騷,
 每個人都對自己的命運感到滿足。
 我家現在平時只開電扇,有客人來才開冷氣。
 我們也越吃越簡單,
 每次餐後有香蕉吃就心滿意足矣。
 我住的是公寓,
 有時,難免想念當年在國外住的獨門獨園房子。
 現在,我的想法也改了。
 如果,全台灣的人都這樣住,
 台灣恐怕會看不到一片青山,一片綠水,
 全台灣只看到房子了。 老張說得有道理,
 我們不能生活得太好,
 我們不該是癌症細胞。
 我們應該將青山綠水留給下一代,留給別人。
 老張瀟灑地離去,使我們可瀟瀟灑灑地活著。
 我們都輕鬆多了。
 ==============================================
 如果,你也認同這樣的理念
 覺得應該把它傳出去,
 請別吝嗇那一點點時間,
 轉發讓更多人看到它吧!
 一起期許自己別做地球的癌細胞 當然
 還是要提醒您 [天天五蔬果 防癌輕鬆做]
 也別讓身體的癌細胞侵襲我們喲! Serenity.....

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銀的特性
銀和黃金一樣,是一種應用歷史悠久的貴金屬,至今已有4000多年的歷史。由於銀獨有的優良特性,人們曾賦予它貨幣和裝飾雙重價值,英鎊和我國解放前用的銀元,就是以銀為主的銀、銅合金。
銀白色,光澤柔和明亮,是少數民族、佛教和伊斯蘭教徒們喜愛的裝飾品。銀首飾亦是全國各族人民贈送給初生嬰兒的首選禮物。近期,歐美人士在復古思潮影響下,佩戴著易氧化變黑的白銀鑲淺藍色綠松石首飾,給人帶來對古代文明無限美好的遐思。而在國內,純銀首飾亦逐漸成為現代時尚女性的至愛選擇。

銀的性質
銀(Silver),元素符號為Ag.是從自然銀和其他銀礦物中提取的一種銀白色的貴金屬。硬度2.7,密度10.53克/立方釐米,具有很好的導電性、延展性和導熱性。多用於電子工業、醫療和照相行業更主要的用途是用來製造首飾、器皿和宗教信物。

如何識別銀首飾
銀是K金首飾中不可缺少的組合金屬,但做為以銀為主的首飾,主要是高純度的“標準銀”一種。 銀的硬度為2.7,為了提高其硬度和獲取最佳的成型效果,在做首飾時需要在銀中加入7.5%的銅。這種含銀92.5%、含銅7.5%的合金,國際上稱為標準銀。在英國也稱為英鎊銀(Sterling)。此外,市場上還有銀含量99%的足銀飾品。
對銀首飾的識別.主要有以下幾點。
1)印記。銀首飾一般應打上銀的英文縮寫(“S”或“Sterling”)的印記。標準銀的印記是S925。足銀的印記是S990。但也有許多國家在銀首飾上不打印記。
2)色澤。銀首飾多呈微帶黃的銀白色,呈柔和的金屬光澤。因易氧化,時間久了,色澤會變成暗的黃白色。
3)掂重。銀的密度為 10.53克/立方釐米。比鉑金、黃金小,用手掂無墜手感。鋼針可以劃出痕跡,也可以折彎。用這種方法可以和鉑主、K白金或仿銀的德銀首飾相區別。
4)酸試。銀遇任何酸都會變色,甚至溶解。如果在銀首飾的內側滴上一滴濃鹽酸,會立即生成白色苔蘚狀的氯化銀沉澱。而其他貴金屬則無此現象。
5)聲韻。標準銀首飾落地後聲音沉悶,不彈跳,不滾動。

925銀飾品
  925銀是國際上做銀飾品的國際標準銀。 它與9.999銀有所不同,因為9.999銀的純度比較高,非常柔軟難以做成複雜多樣的飾品,而925銀能做到。925銀飾品其實並不是含銀量100,那是因為在純銀中加入的7.5的合金,讓銀的光澤、亮度和硬度都有所改善。 自從1851年蒂芬妮推出第一套含銀量千分之925的銀飾品後,925銀便開始流行,所以目前在市面上的銀飾都以925作為鑒定是否為純銀的標準。925銀首飾經過拋光後呈現出極漂亮的金屬光澤,而且也具有了一定的硬度,能夠鑲嵌寶石,做成中高檔首飾。 用925銀設計打造的銀飾有歐美風格,粗獷、大膽、前衛,走在時尚的尖端,也有精美、細緻型,適合大眾的品味。 向大家展示的925銀飾品全都是手工製成,再採用先進的技術和設計,經過了人工制板-----注臘------倒模-----執模-----鑲石-----拋光這幾道工序後,每一件成品都凝聚了設計師的心血和汗水,因而使產品看上去極具靈性。

銀飾
  你是否發現越來越多的時髦女孩,佩戴著各種款式的銀飾品在街邊飄然而過?銀飾因其擁有的那一份質樸、輕盈、個性,成了今夏女孩最寵愛的飾品。和老式銀飾的笨重、傳統相比,今天的銀飾有另一番氣質與風貌,隨著現代時裝簡潔、輕柔的潮流,獨有冷潔光芒的銀飾具有畫龍點睛之妙,寂靜婉約中顯出高貴典雅。作為時尚流行的重點,銀飾由於其並不張揚的優雅個性及其內在的淑女氣質,頗得都市年輕女性的喜愛。一位在襄陽路購買銀飾的小姐說,夏天的服飾比較簡單,因此更需要用一些飾品來襯配,她尤其喜愛銀飾品。一位常在網上購買銀飾的呂小姐對記者說,銀飾品價格比較實惠,大多在百元左右,且它們既可搭配職業裝,又可搭配休閒裝。 東華大學一位服裝專業教授指出,銀飾的興起,表明了銀飾的保值功能正在逐漸淡化,而裝飾功能正被大家認同。

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王永慶的一席話:

 

一根火柴棒價值不到一毛錢. 一棟房子價值數百萬元 ..
但是一根火柴棒卻可以摧毀一棟房子. 可見微不足道的潛在破壞力,
一旦發作起來,其攻堅滅頂的力量,  無物能禦 .
要疊一百萬張骨牌,需費時一個月, 但倒骨牌卻只消十幾秒鐘 .
要累積成功的實業,需耗時數十載, 但要倒閉 ,卻只需一個錯誤決策.
要修養被尊敬的人格,需經過長時間的被信任, 但要人格破產卻只需要做錯一件事 .
一根火柴棒,   是什麼東西呢?
它就是下列四項:
1.
無法自我控制的情緒.
2.
不經理智判斷的決策.
3.
頑固不冥的個性 ..
4.
狹隘無情的心胸.
檢查看看,我們隨身攜帶幾根火柴棒?
~
共勉之 ~

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